반응형 분류 전체보기213 굴 제철에 나타나는 복통, 설사 노로 바이러스 증상 - 보고보고 건강보고서 굴 제철은 날씨가 추워지는 10월부터 4월까지입니다. 굴은 5월부터 8월까지가 산란기라서 이 기간에는 출하가 잘 되지 않을 뿐만 아니라 보호를 위한 독을 지니고 있기 때문에 먹지 못합니다. 겨울철 굴을 먹고 나타나는 복통이나 설사는 노로바이러스 증상일 수 있습니다. 굴을 먹은 후 복통이나 설사가 나타나는 경우 우리는 상태가 좋지 않은 굴을 잘못 먹었다고 생각할 수도 있지만, 겨울철에는 노로바이러스로 인해 발생하는 장염이 원인인 경우가 많습니다. 더위에 약한 노로바이러스는 반대로 추운 계절에 왕성하게 활동을 하게 되고, 제철을 맞은 굴에 붙어 사람에게 들어오게 됩니다. 1. 굴 제철이 바뀌고 있다. 서두에서 이야기를 했지만, 굴 제철은 쌀쌀해지기 시작하는 10월부터 산란기가 시작되기 전인 4월까지입니다만,.. 2023. 2. 4. 길랑바레 증후군 원인과 자연치유 - 보고보고 건강보고서 길랭바레 증후군은 희귀하고 심각한 신경 장애의 일종이며, 말초 신경계에 영향을 미치는 자가면역 질환으로 자연치유를 통해 치료되며, 짧게는 수개월, 또는 수년 동안 지속적으로 증상이 나타날 수 있으며, 신경 쇠약과 마비, 전신 쇠약 등으로 이어질 수 있습니다. 코로나 백신을 접종하기 시작하면서 우리에게는 다소 생소했던 희귀 질환인 길랑바레 증후군이 알려지기 시작했습니다. 1회만 맞으면 백신 완전 접종자로 인정해 주었던 얀센 백신을 접종한 후 이 질환이 발생한 사례가 알려졌기 때문입니다. 추후 얀센 백신과 아스트라제네카 백신의 부작용으로 등록이 되었으며, 매우 드물기는 하지만 발생한 사람에게는 큰 고통과 시간을 요구하는 질환으로 알려졌습니다. 코로나 백신 이전에는 신종 플루 백신을 접종했을 때도 길랑바레 증.. 2023. 1. 30. 관절염에 연골주사 맞아도 되나요 - 보고보고 건강보고서 나이가 들면서 삶의 질을 가장 많이 떨어트리는 질환이 바로 관절염입니다. 관절염은 상태에 따라 주사요법, 물리치료, 약 복용, 주사요법과 마지막에 인공관절수술로 이어지는 치료방법이 있는데 연골주사 맞아도 되나요?라는 의문을 갖는 분들이 많습니다. 일부에서는 연골주사도 혈압약처럼 한 번 맞기 시작하면 주기적으로 계속 맞아야 하는 것이 아닌지에 대한 의문을 갖기도 하며, 연골주사로 인해 뼈가 삭아 더 상태가 좋아지지 않는다고 이야기를 하기도 합니다. 잘못된 정보와 오해 등이 겹쳐지면서 혼선을 빚기도 하죠. 1. 연골주사는 어떤 주사인가? 최근 후배와 전화통화 중 어머니의 관절이 좋지 않아 병원을 찾았는데, 병원에서는 인공관절 수술 이야기를 하셨다고 걱정을 하더군요. 관절염은 남성보다는 여성에게서 월등하게 많.. 2023. 1. 27. 오메가 3 무용론 : 효능은 모두 거짓? - 보고 보고 건강 보고서 몇 년 전부터 오메가 3 무용론을 주장하는 논문들이 발표되고 있으며, 이제는 기존에 갖고 있던 근거들을 하나하나 반박하며, 우리가 필요 없는 건강식품에 돈을 사용하고 있다고 주장하고 있습니다. 쓸모없다고 주장하는 논문들의 내용을 정리해 보겠습니다. 우리나라 40대 이상의 연령층에서 많이 찾는 건강보조식품 중 하나가 바로 오메가 3입니다. 고혈압과 고지혈증을 갖고 있는 사람들이 빠르게 증가하면서 이 보충제는 자연적이고, 친 환경적인 보충제라는 인식을 주고 있으며 약 보다 더 좋은 효과를 기대할 수 있는 건강식품으로 인식되고 있는 것이 사실입니다. 1. 오메가 3 알약보다 생선 섭취가 좋다. 지금까지 오메가 3 효능은 심장 건강에 좋으며, 뇌혈관 질환을 예방하고 우울증을 예방할 수 있다는 엄청난 효능을 가진.. 2023. 1. 25. 새롭게 나타나는 오미크론 증상 순서 3가지 - 보고보고 건강보고서 전 세계적으로 코로나는 새로운 국면으로 접어들고 있습니다. 미국을 비롯한 다수의 국가에서 유행하는 XBB.1.5 변이 때문인데, 이 변이에서 나타나는 주요 오미크론 증상 순서 3가지에 대해 알아보고, 앞으로의 전망에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 오미크론 하위 변이의 현재 코로나 바이러스는 2019년 말 우리에게 처음 알려졌으며, 3년이 조금 넘는 시간 동안 전 세계를 돌며 감염을 시키고 있고, 이와 함께 끊임없는 돌연변이를 만들어내고 있습니다. 코로나 증상은 크게 오미크론 이전과 이후로 나누어지게 되는데, 감염자의 숫자 역시 큰 차이를 보였습니다. 우리나라는 2021년 12월까지는 하루 최대 3,000명 내외의 확진자를 보이다가, 2022년 1월 오미크론이 본격적으로 우세종으로 자리를 잡기 시작하면서 .. 2023. 1. 24. 양파싹 효능 5가지 장기간 양파 보관법 - 보고보고 건강보고서 겨울철에는 저장양파가 시중에 나오게 되는데, 시간이 지나면서 양파에 싹이 올라오곤 합니다. 싹이 난 양파를 먹어야 할지 말아야 할지 고민인 분들에게 양파싹 효능 5가지를 알려드리겠습니다. 일부러라도 싹을 틔워 먹어야 할 양파싹입니다. 1. 양파싹 먹어도 되나요? 채소에서 싹이 터오르면 우리는 먹지 못한다고 생각하는 경우가 많습니다. 감자에서 싹이 트면 솔라닌이라는 독소가 생성되어 구토나 현기증, 호흡곤란 등의 식중독 증상을 일으킨다고 알려져 있기에 많은 싹들도 비슷할 것이라 생각하는 경향이 있습니다. 또, 싹이 트게 되면 신선하지 않다고 생각하는 경향도 있고요. 양파싹은 어떨까요? 사실 특별한 독성은 없으며, 오히려 싹이 트게 되면서 양파가 가진 다양한 영양성분이 싹으로 모이기에 건강에 이점을 가지고 있.. 2023. 1. 19. 시서스 효능 부작용 복용량 섭취방법 - 보고보고 건강보고서 오늘은 다이어트를 위해 많이 복용하는 시서스 효능 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 어떤 음식이든 부작용은 있습니다. 얼마만큼 몸에 위험한지 그렇지 않은 지에 대한 차이가 있을 뿐이죠. 그래서 효능과 부작용 복용량등에 대해 정확하게 알고 드시는 것이 중요합니다. 전통적으로 오랫동안 사용해 온 음식이나 식재료 등은 그 부작용에 대해 사람들이 많이 알고 있으며, 그 사용법에 대해서도 잘 알려져 있습니다만, 요즘 나오는 많은 건강식품은 그 효능만 지나치게 강조되면서 부작용에 대해서는 잘 알려지지 않는 게 사실입니다. 시서스 부작용 역시 그런 면이 있습니다. 1. 시서스란? 시서스는 Grape Ivy라는 이름으로 불리는 덩굴과 식물입니다. 아시아 및 아프리카, 아라바아 반도 등에서는 이런 시서스를 오랫동안 다양.. 2023. 1. 18. 코로나 증상 이후 당뇨병 위험 증가 - 보고보고 건강보고서 가벼운 코로나 증상을 경험한 사람조차도 당뇨병 발병 가능성이 폭증할 수 있으며, 가족력이 있거나 당뇨병 위험이 큰 사람들은 더욱 위험 다는 연구결과가 나왔습니다. 가벼운 당뇨위험성을 갖고 계신 분 들이거나 당뇨 전단계인 분들은 더 조심해야 합니다. 1. 코로나 증상과 당뇨병 위험 2022년 3월 The Lancet Diabetes & Endocrinology에 발표된 연구 논문은 코로나 감염 몇 달 후 사람들의 당뇨병 위험이 증가할 수 있다는 내용을 담고 있습니다. 연구의 공동 저자인 지야드 알 알리 수석 연구원은 "이 모든 대유행이 끝나면 우리는 대유행의 유산, 즉 의료 시스템이 커버 할 수 없는 만성 질환의 유산을 안게 될 것이다."라고 말했습니다. 2. 당뇨병 위험의 증가 알 알리와 그의 동료들은 .. 2023. 1. 13. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 27 다음 반응형
