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코로나 걸렸을 때 먹어야 할 음식 5가지 - 보고 보고 건강보고서 주말이 지나면서 코로나 확진자가 10만 명에 가까워졌습니다. 예전처럼 밀접접촉자에 대한 강제 검사를 하지 않으니 아마도 실제 확진자는 10만 명 보다 몇 배는 더 많지 않을까 생각됩니다. 이젠 언제 어디서나 누구나 코로나에 걸릴 수 있다고 생각해야 하지 않을까요? 오늘은 코로나 걸렸을 때 먹어야 할 음식 5가지에 대한 과학적인 접근을 해보려고 합닌다. 목차 1. 코로나와 음식의 관계 2. 코로나 걸렸을 때 먹어야 할 음식 5가지 3. 증상 완화가 필요하다면 1. 코로나와 음식의 관계 모두들 아시겠지만, 코로나는 특별한 치료제가 없습니다. "팍스로비드"나 "라게 브리오" 등의 약이 있지만 실제 코로나 바이러스를 제거하는 역할을 하기보다는 중증이나 더 심하게 악화되는 것을 막아주는 역할을 하지 완전한 바이러.. 2022. 7. 26.
켄타우로스 증상과 여름 감기를 구별하는 법 - 보고보고 건강보고서 우리나라에서 두 번째 켄타우로스 증상을 가진 환자가 나왔습니다. 엄밀하게 말하자면, 오늘 검사에서 나온 환자가 첫 번째 환자입니다. 이미 2주 전 인천공항을 통해 인도에서 국내로 들어온 사람이었고, 검사에서 양성 판정을 받았는데, 검체를 확인하는데 시간이 걸려 오늘 확인이 되었으니까요. 에어컨 가동이 늘어나면서 냉방병이라고 하는 여름 감기 환자도 늘어나고 있는데, 켄타우로스 증상과 여름 감기를 구별하는 법에 대해 영국에서 나온 보고서를 확인해 보겠습니다. 목차 1. 알려진 켄타우로스 증상 20가지 2. 켄타우로스 증상과 여름 감기 구별하는 법 1. 알려진 켄타우로스 증상 20가지 코로나 변이가 새로 나타나게 되면 그와 관련된 증상을 가장 빠르게 연구하는 국가는 영국입니다. 확진자의 숫자도 많지만 새로운 .. 2022. 7. 21.
코로나 켄타우로스 변이에 대해 알아야 할 증상 - 보고보고 건강보고서 새로운 오미크론 변이는 켄타우로스라는 거창한 이름을 가지고 있습니다만, 공식적으로 켄타우로스 변이는 없고 정식 명칭은 Omicron BA.2.75입니다. 스텔스 오미크론으로 알려진 오미크론 하위 변이인 BA.2의 하위 변이입니다. 다만, 한 트위터 사용자가 인도에서 생겨난 코로나 켄타우로스 변이에 별자리 이름을 붙여서 불렀던 것이 이제는 언론에서 켄타우로스 변이라고 부르게 되었고, 마치 새로운 바이러스처럼 인식되고 있습니다. 이 트위터 사용자는 사람들에게 BA.2.75라고 부르는 것 보다 별명을 붙여서 부르게 되면 바이러스에 대해 좀 더 쉽게 인식하고, 이해할 것이기 때문이라는 이유를 밝혔습니다. 아무튼 WHO에서는 공식적으로 인정하지 않지만, 전 세계 언론과 사람들의 기억에는 이미 코로나 켄타우로스 변.. 2022. 7. 20.
코로나 후유증으로 이런 것 까지 나타난다 - 보고보고 건강보고서 코로나 확진자가 연일 증가 추세입니다. 오늘 아침 뉴스에서는 일일 확진자가 73,582명으로 83일 만에 다시 7만 명을 넘어섰습니다. 이와 함께 누적 확진자 수는 1,886만 명을 넘겼습니다. 이 상태로 확진 추세가 지속된다면 2,000만 명을 돌파하는 것은 시간문제인 셈이죠. 확진자가 늘어나면서 코로나 후유증을 경험하는 사례도 빠르게 늘어나고 있습니다. 다양한 후유증은 사람마다 다르게 나타나고 있는데, 어떤 후유증이 나타나는지 살펴보겠습니다. 목차 1. 코로나 후유증 통계 2. 코로나 후유증이 나타나는 이유 3. 코로나 후유증에 대처하는 방법 1. 코로나 후유증 통계 미국에서 발표한 자료에서는 전체 환자의 25% 정도가 "롱 코비드(Long Covid)"라고 하는 장기 코로나 후유증을 경험하고 있다고.. 2022. 7. 19.
가장 흔한 코로나 초기 증상 18가지 - 보고보고 건강보고서 코로나의 확산은 과학방역을 외쳐대도 어쩔 수 없는 자연의 물결로 느껴집니다. 코로나의 확산을 억제하기 위해 과학적인 방역을 외치기는 했지만, 사실 과거와 별로 달라진 것은 못 느끼겠습니다. 이제는 식당이나 건물에 들어갈 때 열 체크를 하지 않는다는 것 정도? 그건 전부터 시행하던거라 새롭다고 못 느끼겠는데요. 어떻게보면 지금 코로나 방역은 정부 주도가 아니라 각자가 알아서 잘 살아남는 방역인 듯 합니다. 그래서 코로나 초기 증상이 무척이나 중요하죠. 내가 코로나에 걸렸는지 알아야 조심하던가 말던가 할테니까요. 목차 1. 코로나 초기 증상 18가지 2. 코로나 환자 3명 중 2명이 이야기하는 핵심 증상 3. 코로나 자가치료 가능할까? 1. 코로나 초기 증상 18가지 수 많은 과학자들과 천재들, 의료인들이 .. 2022. 7. 18.
재 확진자 코로나 증상이 약한 이유 밝혀졌다 - 보고보고 건강보고서 코로나의 물결이 다시 거세지고 있습니다. 주말임에도 불구하고, 어제(토요일) 신규 확진자는 40,000명을 넘었습니다. 코로나 검사가 예전보다 강하게 시행되지 않는다는 점을 감안하면, 실제 확진자는 이 보다 최대 7배까지도 많을 수 있다는 전문가들의 진단이 있었는데, 여기에 재 확진자도 증가하는 추세입니다. 그런데 재 확진자의 코로나 증상이 처음보다 약한 이유는 무엇일까요? 목차 1. 재 감염자의 코로나 증상이 더 심각하다? 2. 코로나 증상과 T세포, B세포 3. T세포는 기억하고 있다. 4. T세포가 희망일까? 1. 재 감염자의 코로나 증상이 더 심각하다? 최근 코로나 재감염자의 사망률이 최대 2배 이상 높을 수 있다는 연구결과가 발표되면서 그 동안 상식적으로 알려진 재 감염자의 코로나 증상이 더 약.. 2022. 7. 17.
고혈압에 좋은 양파즙 효능, 그보다 많은 효과들 - 보고보고 건강보고서 양파즙을 찾으시는 분들은 대부분 분명한 목표가 있으시죠. 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 등 주로 혈관과 관련된 문제를 어느 정도 가지고 계시기 때문인데, 우리가 잘 몰랐던 양파즙 효능에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 양파는 남녀노소 누구에게나 좋지만 특히 중년 이후의 남성과 여성에게는 특히 빼놓으면 안되는 채소입니다. 그 이유를 알아보시죠. 목차 1. 양파를 즙으로 먹어도 좋을까? 많은 분들이 양파즙 효능에 대해 이야기를 하면 끓이기 때문에 영양성분이 파괴된다고 생각하는 경향이 있습니다. 그러나, 양파는 비타민 C를 제외한다면 끓여서 먹는 것이 더 효율적인 채소입니다. 비타민 C의 섭취를 위해서 양파를 드시는 분들이 계실까요? 비타민 C가 필요하다면 고추를 생으로 드시거나 보충제를 사서 드시는 것이 더 효.. 2022. 7. 16.
코로나 술 어떤 연관성이 있을까? 마셔도 괜찮을까요?- 보고보고 건강보고서 아마도 많은 분들이 예방 접종 후 술을 마시면 안된다는 경고를 듣곤 했을텐데요. 코로나 감염 후 술을 마셔도 되는지에 대해서는 누구도 명확하게 답을 해주지는 않았습니다. 코로나 술 어떤 연관성을 가지고 있을까요? 실제로 코로나 팬데믹 기간에 소매점에서 술 판매량이 증가했다는 것은 뉴스에서 많이 접해서 알고 있습니다. 아마도 거리두기의 여파로 사람들과 밖에서 만나는 것이 어려워지면서 스트레스나 외로움을 달래기 위해 코로나 기간동안 혼자 술을 마시는 사람들이 늘어났다는 이야기겠죠. 정작 코로나에는 술이 어떤 영향을 미칠까요? 목차 1. 술이 코로나에 미치는 영향 2. 영국에서 진행된 코로나 술 영향평가 3. 어떤게 최선일까? 1. 술이 코로나에 미치는 영향 술을 마시는 이유가 무엇인지 부터 생각을 해 볼 필.. 2022. 7. 15.
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