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코로나 증상 순서와 오미크론 증상 5가지 보고보고 건강보고서입니다. 지금 유행하고 있는 코로나 증상에는 순서가 따로 있을까요? 2020년 8월 남캘리포니아 대학 연구팀이 코로나 증상 순서를 발표하면서 무척이나 큰 관심을 끌었는데, 이미 2년이 다 되어가는 이야기입니다. 그때 유행하던 코로나 바이러스와 지금 유행하고 있는 오미크론과는 본질은 같지만, 증상이나 여러 가지 측면에서 상당히 다른 점을 보이고 있습니다. 오늘은 남캘리포니아 대학에서 발표했던 코로나 증상 순서와 함께 지금 유행하는 오미크론의 주요 증상 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 코로나 증상 순서 2. 오미크론의 초기 증상은? 3. 오미크론 주요 증상 5가지 1. 코로나 증상 순서 남 캘리포니아 대학교에서 발표한 코로나 증상 순서는 초기 코로나가 유행했던 중국에서 수집.. 2022. 5. 3.
코로나 목 아픔이 생길 때는? 보고보고의 건강보고서입니다. 코로나 오미크론의 확진자 숫자가 빠르게 줄어들고 있습니다. 실제 확진자 숫자가 줄어든 것인지 아니면 2급 감염병으로 바뀌면서 검사를 받아야 할 필요성을 느끼지 못해 검사를 받는 사람들의 숫자가 줄어들어 전체 확진자가 줄어든 것인지는 아직 명확치는 않습니다. 개인적으로는 후자이지 않을까? 하는 생각이 들기도 합니다. 오늘 포스팅할 내용은 많은 분들이 코로나 감염이 된 후, 또는 격리기간이 끝난 후에도 느끼는 코로나 목 아픔에 대한 이야기입니다. 목차 1. 오미크론 바이러스의 특징 2. 코로나 목 아픔이 생기는 이유 3. 코로나 목 아픔을 완화시키는 방법 1. 오미크론 바이러스의 특징 지금 우리나라에서 코로나에 걸리는 사람들은 모두 오미크론 또는 그 하위 변종인 스텔스 오미크론에.. 2022. 5. 2.
5월부터 바뀌는 코로나 확진자 자가격리 보고보고 건강보고서 입니다. 다음주부터 실외에서의 마스크 의무착용이 해제될 예정입니다. 이제 코로나와 관련된 모든 의무사항이 사라지게 되는 셈인데, 아직까지 명확하지 않은 것이 코로나 확진자 자가격리와 관련된 내용입니다. 우선 지금 적용되는 자가격리와 관련된 내용은 2022년 5월 13일까지 한시 적용되는 내용이며, 5월 14일부터는 개정된 내용이 다시 발표될 예정입니다. 우리가 헷갈릴 수 밖에 없는 것은 이번 개정안이 벌써 13번째 개정안이기 떄문입니다. 코로나 바이러스에 따라 지금까지 참 많이도 바뀌었죠. 목차 1. 코로나 확진자의 기준 2. 해외입국자의 자가격리 기간 3. 코로나 확진자 자가격리 4. 앞으로의 전망은? 1. 코로나 확진자의 기준 현재는 코로나와 관련한 검사는 신속항원검사(전문가용)과.. 2022. 4. 29.
당뇨에 좋은 음식 : 선택해야 할 최고의 음식 보고 보고의 건강보고서입니다. 우리나라의 30세 이상 성인 7명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있다는 조사가 발표되어서 충격을 주고 있습니다. 특히나 이 당뇨 환자 중 1/3은 자신이 당뇨 인지도 모르고 살고 있었으며, 실제 당뇨환자이면서도 제대로 관리를 하는 사람은 채 30%도 되지 않는다고 합니다. 2018년 기준으로 우리나라의 당뇨병 환자는 494만명으로 30대 이상의 약 13.8%입니다. 사실상 우리와 매우 가까이 자리한 무서운 질병이지만, 정작 그 심각성을 잘 모르고 있는 것이죠. 가면 갈수록 당뇨에 좋은 음식에 대한 관심도가 높아질 것은 자명한 사실인데, 앞으로 시간이 될 때마다 당뇨병과 관련된 포스팅을 해가도록 하겠습니다. 목차 1. 당뇨병 관리란? 2. 당뇨에 나쁜 음식 : 피해야 할 음식 3... 2022. 4. 29.
대상포진 초기증상은 이렇게 나타납니다. 보고보고의 건강보고서입니다. 코로나 또는 코로나 백신으로 인해 대상포진 환자가 많이 증가하고 있다고 합니다. 실제로 저희 고모님도 코로나 백신 2차 접종 후 2주가 지난 시점에 대상포진이 생겨서 몇 주간 병원치료를 받으시며 고생을 하셨습니다. 오늘은 이런 대상포진 초기증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 대상포진이란? 2. 대상포진이 생기는 사람은? 3. 대상포진 초기증상 4. 대상포진의 다른 증상들 5. 대상포진의 치료 방법 6. 대상포진이 전염되나요? 7. 대상포진 합병증 8. 대상포진 예방백신 1. 대상포진이란? 어릴적 수두에 걸리신적이 있나요? 그렇다면 몸 안에 이미 대상포진을 유발하는 바이러스가 잠재해 있습니다. 대상포진은 수두를 유발하는 바이러스가 수두 치료 후에도 우리 몸 속에 잠재.. 2022. 4. 28.
코로나 오미크론 후유증 두통이 생기는 이유 보고 보고의 건강보고서입니다. 코로나 관련 후유증에 대한 내용들을 작성하고 있는데, 오늘은 코로나 오미크론 후유증 두통이 생기는 이유에 대해 미국 클리블랜드 메디컬 클리닉에서 발표한 자료를 토대로 포스팅을 하겠습니다. 오미크론이 유행하면서 그 증상이 그다지 심하지 않아서인지 사람들이 코로나에 대한 무분별한 두려움은 많이 사라진 듯합니다. 그럼에도 불구하고, 여전히 사망자들이 나오고 있고 중증 환자들이 나오고 있으니 단순하게 큰 문제없다고 치부하는 건 위험할 수 있습니다. 그리고, 무증상 확진자나 가벼운 증상만을 가지고 넘어간 사람들에게도 후유증은 생길 수 있습니다. 목차 1. 코로나 오미크론 후유증 두통의 증상 2. 편두통이 있는 사람들에게 나타나는 코로나 후유증 2-1. 편두통 환자의 코로나 후유증 사.. 2022. 4. 27.
코로나 후유증 기침이 왜 지속될까요? 보고보고의 건강보고서입니다. 코로나가 대 유행하면서 기침은 사회적으로 매우 어색한 행동으로 낙인찍혔습니다. 코로나 초기 저희 아이가 감기에 걸려 기침을 조금 했는데, 대형 마트에 방문했다가 기침을 하는 바람에 사람들의 눈총을 한 몸에 받아야 했던 적도 있었습니다. 그 이후로 감기에 걸려 기침이라도 하게되면 식당이나 사람들이 모이는 곳에 방문하는게 여간 눈치보이는 일이 아니였습니다. 코로나에 걸린 사람들에게서 기침이 후유증으로 남는다는 것은 이미 알려진 사실입니다. 오미크론 변이가 유행하면서 목과 관련된 증상들이 더 많이 나오다보니 기침도 자연스럽게 증가하는 모양새입니다. 한 통계에서는 코로나에 걸린 후 2.5%의 사람들이 1년이 지난 시점에도 여전히 기침을 하는 것으로 나타났습니다. 짧게는 몇 일부터 몇.. 2022. 4. 26.
5가지 흑마늘 효능과 양파즙으로 만든 흑마늘 추천 보고보고 건강보고서입니다. 마늘은 우리나라나 아시아권, 이탈리아 정도에서만 많이 먹는 것으로 알려져 있었습니다. 그러나 이제는 전 세계인이 슈퍼푸드라고 인식하고 있으며, 특히 흑마늘은 외국인들도 건강에 매우 좋은 음식으로 알고 있습니다. 우리나라에서는 흑마늘 즙이나 액기스, 통 흑마늘 정도로 먹고, 매우 드물게 흑마늘 백숙 정도로만 활용하는 반면 해외에서는 샐러드에도 사용하고, 각종 요리의 소스나 데코레이션 용도로도 많이 사용하게 됩니다. 시중에서 유통되고 있는 흑마늘은 크게 2가지 입니다. 숙성 흑마늘과 발효 흑마늘이죠. 집에서 전기밥솥으로 흑마늘을 만드는 방법이 한 때 유행을 했었는데, 이렇게 만들어진 흑마늘은 숙성된 흑마늘입니다. 발효와 숙성은 다른법이죠. 외형상으로는 비슷할지 모르겠지만, 실제 이.. 2022. 4. 25.
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