본문 바로가기
반응형

전체 글213

호주 무증상자 코로나 격리기간 5일로 단축 - 보고보고 건강보고서 코로나 격리기간을 단축해야 한다는 의견은 계속해서 나오고 있습니다. 우리나라에서는 아직까지 공식적으로 논의되는 단계는 아니지만, 미국을 비롯해 다른 나라들에서는 이미 시행하기도 하고, 격리기간을 축소하는 것을 검토하고 있기도 합니다. 호주에서는 9월 9일부터 무증상자에 대해 코로나 격리기간을 5일로 단축하기로 결정되었습니다. 목차 1. 변화하는 코로나 격리기간 2. 코로나 격리기간이 짧아져도 괜찮을까? 3. 우리나라의 코로나 격리기간은? 1. 변화하는 코로나 격리기간 호주 내각은 9월 9일(금)부터 무증상 코로나 감염자에 대한 격리기간을 기존 7일에서 5일로 줄이기로 결정했습니다. 물론 노인 요양원과 같은 고 위험시설이나 코로나 관련 증상이 나타나는 사람들은 여전히 7일간의 격리기간을 지켜야 합니다. 이.. 2022. 9. 6.
베리의 왕 아로니아 효능과 먹는 방법, 부작용 - 보고보고 건강보고서 각종 베리류가 건강에 좋다고 해서 꼭 챙겨 먹어야 한다고 하는데, 그중에서도 아로니아 효능이 가장 좋아서 베리 중의 왕이라고 까지 불리고 있습니다. 우리에게는 다소 생소할 수 있겠지만, 건강을 챙기는 분들 사이에서 아로니아 먹는 방법이 매우 활발하게 공유되고 있고, 아로니아를 직접 심고, 키워서 열매를 수확하는 분들도 많아지고 있습니다. 각종 베리류가 이렇게 건강상의 이점을 갖는 이유는 그 안에 풍부하게 함유된 항산화 성분 때문입니다. 목차 1. 아로니아 열매란? 2. 잠재적인 아로니아 효능 3. 아로니아 부작용 4. 손쉽게 아로니아 먹는 방법 1. 아로니아 열매란? 아로니아는 다른 이름으로 초크베리라고 불리기도 하며, 장미과의 관목에서 자라는 어두운 색을 가진 작은 과일입니다. 북미가 원산지이기는 하지.. 2022. 9. 2.
다섯 가지 맛이 난다는 오미자 효능과 부작용 - 보고보고 건강보고서 풍성한 수확의 계절인 9월이 시작되었지만, 시작부터 큰 태풍이 올라올지도 모른다는 소식에 마냥 유쾌할 수만은 없는 9월의 첫날입니다. 9월이 되면 제철을 맞는 과일들과 곡식들이 많아 더도 말고 덜도 말고 한가위 같기만 해라~ 하는 이야기가 나오는데, 오늘 소개할 오미자 효능 역시 9월이 제철입니다. 목차 1. 오미자는 어떤 열매인가? 2. 건강 상태에 따라 다른 맛이 난다는 오미자 효능 3. 알고 먹어야 하는 오미자 부작용 1. 오미자는 어떤 열매인가? 오미자는 다섯가지(五) 맛이 나는(味) 과일(子)이라는 뜻의 이름을 가진 열매입니다. 신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛이 느껴진다고 하는데, 사람의 몸 상태에 따라 느껴지는 맛이 다르다고도 이야기를 합니다. 9월이 본격적인 수확철인 나무 열매로 예로부터.. 2022. 9. 1.
코로나 증상 목아픔은 켄타우로스에서도 여전 - 보고보고 건강보고서 코로나 오미크론의 하위 변이 중 하나인 켄타우로스 변이가 무척이나 빠른 전파력을 가지고 있다는 최초 보고와는 다르게 인도를 제외한 다른 국가에서는 그 힘을 떨치지 못하고 있습니다. 켄타우로스 변이는 '스텔스 오미크론'으로 알려진 BA.2의 하위 변이로 정식으로 분류하는 체계로는 BA.2.75라는 명칭을 가지고 있습니다. 인도에서 나온 분석 연구에서는 코로나 증상 목 아픔이 켄타우로스에서도 여전히 강세를 나타내고 있다고 합니다. 목차 1. 인도에서 퍼지는 켄타우로스 변이 2. 코로나 증상 목아픔은 여전히 주요 증상 3. 코로나 증상 목아픔을 완화하는 가장 좋은 방법 1. 인도에서 퍼지는 켄타우로스 변이 인도에서는 최근 코로나 바이러스 감염 사례가 급증함에 따라 사회적인 불안감이 상승하고 있으며, 이런 새로.. 2022. 8. 31.
코로나 후유증 피로감 일반적인 피로와 다른 점 - 보고보고 건강보고서 저는 아직 코로나에 걸리지 않았지만, 주변에서 코로나에 걸리지 않은 사람은 저 밖에 없는 듯합니다. 모두 한 번 이상은 코로나에 감염이 되고, 관련 증상들을 경험을 했는데 특히나 코로나 후유증 피로감이 쉽게 없어지지 않는다고 호소하곤 합니다. 일반적인 피로와 다른 점은 무엇이고, 이런 피로감을 해결하기 위해 해야 할 행동은 무엇일까요? 목차 1. 코로나 후유증 피로감과 보통 피로와 차이점 2. 코로나 후유증 피로감은 얼마나 지속될까? 3. 코로나 후유증 피로감을 관리하는 방법 1. 코로나 후유증 피로감과 보통 피로의 차이점 "피로"라는 단어는 매우 주관적인 개념이기 때문에 정의하는 것이 쉽지는 않습니다. 보통 직장인들은 주말이면 쉽게 떨쳐낼 수 없는 피로감으로 인해 소파와 한 몸이 되는 "소파 자웅동체".. 2022. 8. 30.
코로나 확진자 격리기간 줄어들까? - 보고보고 건강보고서 코로나 확진자 숫자가 13만 명 대로 지난주에 비해 살짝 줄어든 것처럼 보이고 있습니다만, 여전히 위중증 숫자는 계속 증가하는 모양새입니다. 코로나에 걸리는 사람들이 많아지면서 코로나 확진자 격리기간에 대한 불만도 커지고 있는데, 하루 15만 명씩 확진되는 양상이라면 1주일에 100만 명씩은 격리를 해야 한다는 이야기이고, 확진자가 하루 20만 명 수준이라면 약 140만 명이 격리를 해야 하는 상황이 올 수도 있습니다. 이런 부담 때문에 해외에서는 코로나 확진자 격리기간을 줄이려는 시도가 지속적으로 이루어지고 있습니다. 목차 1. 우리나라의 코로나 확진자 격리기간 2. 다른나라의 코로나 확진자 격리기간 3. 앞으로의 전망은? 1. 우리나라의 코로나 확진자 격리기간 우리나라는 재감염을 비롯해 모든 코로나 .. 2022. 8. 24.
코로나 잠복기간 어떻게 변해가고 있을까 - 보고보고 건강보고서 코로나 바이러스가 우리에게 알려진 지 3년이 다 되어가고 있지만, 여전히 변이를 거듭하면서 우리가 알고 있는 사실들은 지속적으로 변하고 있습니다. 예전에 알려졌던 사실은 이미 과거형이 되어버렸는데, 코로나 잠복기간 역시 바이러스의 변이에 따라 지속적으로 변화를 거듭하고 있습니다. 목차 1. 바이러스 변이에 따른 코로나 잠복기간 2. 다른 바이러스들의 잠복기간은? 3. 연령에 따라 코로나 잠복기간이 다르다. 1. 바이러스 변이에 따른 코로나 잠복기간 3년이 가까워 오는 시간동안 코로나 바이러스는 변이를 거듭하며, 확산을 이끌었다가 사라지기를 반복하고 있습니다. 최초 중국 우한에서 발생한 원종 코로나 바이러스부터 알파, 베타, 감마, 델타 그리고 오미크론까지 코로나 잠복기간은 계속해서 변화하고 있습니다. 중.. 2022. 8. 23.
더욱 빨라진 오미크론 증상 순서 - 보고보고 건강보고서 코로나 감염자가 증가하고 있다는 것은 뉴스에 나오는 숫자를 보지 않아도 알 수 있습니다. 주변에서 감염된 사람들의 이야기가 자주 들려오기 때문이죠. 제 주변에서도 여러 사람이 최근 코로나에 감염되었다는 이야기를 듣고 있는데, 실제 발표되는 숫자보다 더 많은 사람들이 코로나에 감염되고 있는 것은 아닌지 모르겠습니다. 이런 감염자들의 특징은 증상이 더 빠르게 나타나고 있고, 빠르게 사그라들고 있다는 점인데, 더욱 빨라진 오미크론 증상 순서에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 오미크론 잠복기 및 테스트 시점 2. 더 빨라진 오미크론 증상 순서 3. 무증상자가 더 많을 수 있다. 1. 오미크론 잠복기 및 테스트 시점 이미 우리나라를 비롯해 전 세계적으로 코로나의 감염을 일으키고 있는 바이러스는 오미크론의 하위 변.. 2022. 8. 22.
반응형

티스토리툴바