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보고보고 건강보고서184

역류성 식도염 증상에 좋은 당근 양배추즙 - 보고보고 건강보고서 우리는 흔하게 신물 넘어온다는 문장을 사용합니다. 의학적으로는 역류성 식도염 증상이고, 일상에서 사용하는 뜻은 역겹거나 지겨울 때 신물이 넘어온다고도 표현을 합니다. 이래저래 좋은 뜻은 아니죠. 특히 역류성 식도염이 있는 분들에게 신물이 넘어오는 것은 정말 지겹고도 고통스러운 일입니다. 이럴때 찾게 되는 것이 당근 양배추즙입니다. 저희 집사람은 위염과 역류성 식도염이 심한 사람입니다. 벌써 10년 가까이를 약을 먹었다가 조금 좋아지면 끊었다가를 반복하고 있습니다. 워낙 예민한 탓도 있고, 선천적으로 위가 약한 편이라 조금만 자극적인 음식을 먹거나 과식을 하거나 신경을 많이 쓰면 바로 약을 찾는 사람입니다. 그러던 사람이 당근 양배추즙을 몇 달 먹고는 더 이상 약을 타러 병원을 가지 않고 있습니다. 양배추.. 2022. 7. 13.
코로나 오미크론 재감염 증상 기간 자가격리 - 보고보고 건강보고서 오늘 코로나 신규 확진자는 37,360명으로 증가세가 정말 심상치 않습니다. 단순하게 급증세만 나타나는 것이 아니라 코로나 오미크론 재감염 역시 많이 나타나면서 한 번 감염되었던 사람들이 다시 감염되는 사례도 많아지고 있습니다. 오늘은 코로나 오미크론 재감염 증상과 자가격리 기간, 재감염 기간 등에 대한 보고서를 작성해 보겠습니다. 목차 1. 코로나 오미크론 재감염 기간 2. 코로나 오미크론 재감염 증상 3. 현재 감염자 자가격리 기간은? 1. 코로나 오미크론 재감염 기간 코로나 재감염 기간에 대해 전문가들의 의견은 계속해서 변했습니다. 처음에는 영구적까지는 아니지만, 오랜 시간 동안 면역 효과를 발휘할 수 있다는 의견에서 출발했고, 시간이 가면서 오미크론이 유행하자 최소 3개월 정도는 우리를 지켜줄 수.. 2022. 7. 12.
아스퍼거 증후군과 자폐증의 차이 - 보고보고 건강보고서 아스퍼거 증후군은 공식진단명은 아니지만, 자폐 스팩트럼 장애(ASD)에 속하는 일종의 신경 발달 상태를 이야기합니다. 우리가 알고있는 자폐증은 자신만의 세계에 집착하고, 몰두하는 것을 이야기하지만, 아스퍼거 증후군은 이와는 조금 다릅니다. 오늘은 이에 대한 원인과 자폐와의 차이에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 아스퍼거 증후군이란? 2. 아스퍼거 증후군과 자폐의 차이 3. 아스퍼거 증후군의 증상 4. 아스퍼거 증후군의 원인 5. 아스퍼거 증후군의 치료 1. 아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 증후군이 있는 사람을 만나면 두 가지 사실을 바로 알 수 있습니다. 그들은 다른 사람들만큼 똑똑하지만 사회적 관계 기술에 문제를 가지고 있다는 것과 한 가지 주제에 집착을 하거나 같은 행동을 반복하는 경향이 있습니다. 그.. 2022. 7. 11.
코로나 증상에 도라지배즙 효능이 좋은 이유 - 보고보고 건강보고서 7월 8일 기준으로 신규 코로나 증상을 보인 확진자는 19,323명 입니다. 조금씩이지만 꾸준하게 확진자가 늘어나는 것이 보이는데, 오늘은 코로나 증상에 도라지배즙 효능이 좋은 이유에 대한 포스팅을 해보려고 합니다. 이와 함께 제가 주변에 선물하고 있는 도라지배즙도 추천해보겠습니다. 목차 1. BA.5 증상은? 2. 도라지배즙 효능이 도움되는 이유 3. 좋은 도라지배즙 추천 1. 오미크론 BA.5 증상은? 7월에 들어서면서 우리나라 코로나 확진자에게서 발견되는 바이러스는 기존 스텔스 오미크론으로 알려진 BA.2에서 BA.5로 옮겨가고 있습니다. BA.5의 검출율은 28.2%로 1주일 전의 10.4%에 비해 2.7배 증가했으며, 같은 기간 스텔스 오미크론의 검출율은 21.1% 줄어 들었습니다. BA.5가 .. 2022. 7. 8.
오미크론 증상 BA.5 에서는 어떻게 나타날까? - 보고보고 건강보고서 이미 전 세계적으로 코로나는 다시 재확산 기로에 들어섰습니다. 우리나라 역시 BA.5가 우세종으로 자리잡고 있으며, 이에따라 오미크론 증상이 어떻게 나타나는지 알아야 할 필요가 있습니다. 예전처럼 정부에서 주도하는 추적은 의미가 없기 때문입니다. 최근 미국에서는 오미크론으로 인한 감염자 폭증이 진정된지 채 6개월도 되지 않은 시점에서 다시 오미크론 하위변이인 BA4와 BA5에 의한 확산이 급속도로 진행되고 있습니다. 기존 오미크론에 비해 최소 10~15% 정도 더 강한 전파력을 가지고 있기에 아마도 기존 오미크론 정점보다 더 높은 수의 확진자가 예상되고 있습니다. 이미 남아프리카 공화국과 포르투칼에서는 대유행 단계에 접어들었으며, 영국을 비롯한 유럽에서도 거리두기 폐지와 맞물려서 확산세가 빠르게 증가하고.. 2022. 7. 7.
당뇨에 좋은 음식 계피 물 만드는 방법 - 보고보고 건강보고서 보고보고의 건강보고서입니다. 당뇨 환자가 부쩍 늘어나면서 당뇨에 좋은 음식에 대한 관심도 역시 빠르게 증가하고 있습니다. 수 많은 자료를 찾다보면 당뇨에 좋지 않은 음식을 찾는 것이 더 빠르다는 생각이 들게하는데요. 당뇨에 좋다고 해서 한 가지 음식만 고집하는 것은 영양학적으로도 좋지 않고, 당뇨를 관리하는 데도 좋지 않습니다. 다양한 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋으며, 그 식단에 당뇨에 좋지 않은 음식을 빼는 것이 중요합니다. 오늘은 해외에서 당뇨에 좋은 음식으로 널리 알려진 계피 물 만드는 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 목차 당뇨에 좋은 음식 계피 물 만드는 방법 1. 계피가 당뇨병에 도움이 될까? 계피는 세계 3대 향신료 중 하나로 꼽히고 있지만, 정작 우리나라에서는 수정과에 들어가거나 커피에 .. 2022. 7. 1.
스트레스가 당뇨병 초기증상에 미치는 영향 - 보고보고 건강보고서 보고보고 건강보고서의 스트레스와 당뇨병에 관한 보고서입니다. 당뇨병은 한 번 생기게 되면 평생동안 관리를 해야하는 질병입니다. 관리를 잘 한다면 당뇨병이 없는 것과 동일하게 살아갈 수 있지만, 조금이라도 느슨하게 관리한다면 몸이 바로 반응을 하게 되죠. 그런데 사람이 살아가면서 어쩔 수 없이 받아야하는 스트레스가 당뇨병 초기증상에도 많은 영향을 미치게 됩니다. 스트레스 자체가 효과적인 포도당 조절을 막는 장벽으로 작용할 수 있는 것이죠. 신체의 스트레스 호르몬이 포도당 수치에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 목차 1. 스트레스가 당뇨병에 미치는 영향 스트레스는 사람들마다 다른 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 분명한 것은 적절한 자극은 사람의 능력을 키우고, 활력을 높히며, 일의 능률을 높이는데 도움.. 2022. 6. 30.
락토페린 다이어트와 효능, 부작용은 - 보고보고 건강보고서 반갑습니다. 보고보고 건강보고서입니다. 다이어트는 평생의 숙제라고 불릴 만큼 많은 분들이 고민하고, 어려워하는 일이기도 합니다. 그래서인지 다이어트에 좋다는 식품들이 하나 나올 때마다 큰 유행을 탔다가 사라지곤 합니다. 그런데, 수많은 다이어트 식품을 먹고 살을 뺐다는 이야기는 연예인들의 소식 말고는 거의 안 들려오는데요. 왜 그럴까요? 오늘은 또 다른 열풍의 주인공인 락토페린 다이어트와 효능, 부작용에 대해 보고서를 작성해 보겠습니다. 목차 1. 락토페린은 무엇인가? 2. 락토페린 효능은? 3. 락토페린 다이어트에 대한 보고서 4. 락토페린 부작용 1. 락토페린은 무엇인가? 락토페린 다이어트로 인해 유명해지게 되었으나 정작 사람들에게는 생소한 이 것은 사람의 모유나 소가 생산하는 우유에서 자연적으로 발.. 2022. 6. 29.
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