반응형 칡효능2 칡 효능 총정리 – 숙취 해소는 기본, 여성 건강에 더 좋은 이유 한국 민간요법에서 빠질 수 없는 대표 약초 중 하나, 바로 칡 뿌리(갈근)입니다.예로부터 갈증 해소, 해장, 열내림, 여성 갱년기 증상 완화에 쓰였던 칡은 요즘도 자연식품으로 인기죠. 그렇다면 칡은 왜 이렇게 오랫동안 사랑받아왔을까요?오늘은 ‘칡 효능’을 총정리해드리며, 해장부터 여성 건강까지 칡이 주는 다양한 이점을 쉽게 정리해드립니다.칡이란?칡은 콩과에 속하는 덩굴성 식물로, 뿌리를 약재로 사용하는데 '갈근(葛根)'이라는 이름으로도 불립니다.우리 주변 산이나 들에서도 자라는 흔한 식물이지만, 그 안에는 몸에 좋은 다양한 성분이 풍부하게 들어 있어요.특히 칡 뿌리는 찬 성질을 지녀 열을 내려주고 갈증을 해소해주는 성질이 강해 한방에서도 오랫동안 활용되어 왔습니다.칡의 효능 6가지1. 숙취 해소 – 해장.. 2025. 4. 14. 과학적으로 알려진 칡즙 효능 보고보고의 건강보고서입니다. 요즘 시간이 나면 산을 자주 찾는 편입니다. 지금이 한창인 보약이 있기 때문이죠. 바로 칡의 새순인 "갈용"을 얻기 위해서인데, 칡의 새순인 갈용은 산에서 나는 녹용이라고 불리울만큼 그 효능이 매우 좋은 것으로 알려져 있습니다. 오늘의 글 주제는 칡즙 효능인데, 칡 순 이야기를 먼저 하는 것은 칡은 겨울에 캐야 제 약효를 얻을 수 있기에 지금은 칡을 채취하는 계절이 아니기 때문이죠. 지금은 칡순과 칡잎을 채취해서 장아찌를 담그거나 칡순을 잘 말리고 덖어서 칡순차를 만드는 계절입니다. 그래도, 전통적으로 사람들이 좋아하는 칡즙 효능에 대해 알아보는 것이 나쁘지는 않겠죠. 과학적으로 증명되고, 알려진 그 효능에 대해 정리해보겠습니다. 목차 1. 칡은 어떤 식물인가요? 2. 칡의 .. 2022. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
